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넓고 얕은 모든 지식
야식을 즐기는 저녁형 인간/올빼미족들의 특징
밤 10시에 느릿느릿 집에서 나와 24시간 카페를 찾는 올빼미족 아침엔 밥 맛이 전혀 없고 저녁 쯤에 야식이 땡기는 사람 아침 일찍 일어나면 정신이 몽롱하고 밤만 되면 정신이 말똥말똥한 사람 바로, 올빼미족들의 특징인데요. 시험공부를 하더라고 아침엔 머리가 잘 안돌아가고 저녁에 머리회전이 잘 돌아가서 아예 밤을 새워 공부하는 분들도 있죠 이런 사람은 대체로 늦은 밤 시간에 생산적이고 왕성한 활동력을 보이는데요. 올빼미족이 아침일찍 출근을 하는 직장인이라면, 정말 힘들겠죠? 하지만, 요즘은 어느 조직에 소속되어 있지 않고 재택근무를 하는 사람들이나 업무시간이 자유로워 오히려 아침에 충분히 수면을 취하고 저녁에 능률적으로 일하는 사람이 많아지고 있어요. 그렇다면, 올빼미족과 아침형인간 중 누가 더 건강할까요..
정보:-)
2015. 5. 12. 12:09